Warmup/20

This workout is pure power-endurance and it isn't for the faint at heart. It's one of our toughest workout challenges yet. Put your arms and core to this extreme test!

Powiązane treningi

Core And Arms

20 minuty, Umiarkowany

Warm Up

10 minuty, Intensywny

CORE & UPPER-BODY 1,2

24 min 40 sek, Dla początkujących

Whole Body Workout

23 min 15 sek, Intensywny

Warmup

6 minuty, Umiarkowany

My Workout

23 min 45 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Functional Glutes

25 min 10 sek, Umiarkowany

Full Body Vibe

34 min 30 sek, Umiarkowany

Express Ball Pump

20 minuty, Dla początkujących

Strength Workout

1 godz. 4 min 34 sek, Intensywny

Lulu 2

38 min 6 sek, Umiarkowany

Ball Extreme

29 min 30 sek, Intensywny