Straight 8

Opis

8 min conditioning work out . Inspired by Julien Pineau . one example he gave . 5 sandbag squats 50 feet sand bag carry repeat for 8 min straight .

Powiązane treningi

8 Min Workout

8 min 6 sek, Umiarkowany

Daily Workout

10 min 59 sek, Umiarkowany

Moderate

8 minuty, Umiarkowany

8min Workout

8 minuty, Umiarkowany

Workout

18 minuty, Intensywny

Daily Workout

7 min 50 sek, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Fat Burner Deluxe

Intensywny

20 min

Full Body

Exercise Mat

Wicked Wall Workout

Intensywny

15 min

Upper Body

Exercise Mat, Wall

Total Body Circuit

Intensywny

54 min

The Survivor

Intensywny

23 min

Full Body

No Equipment

HIT KICKBOXING

Intensywny

12 min

Full Body

Get Delt With

Umiarkowany

6 min

Shoulders

No Equipment

Straight 8

8 min conditioning work out . Inspired by Julien Pineau . one example he gave . 5 sandbag squats 50 feet sand bag carry repeat for 8 min straight .

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Fat Burner Deluxe

Wicked Wall Workout

Total Body Circuit

The Survivor

HIT KICKBOXING

Get Delt With

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+