Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Shoulders
8 min 42 sek, Umiarkowany
Quick Shoulders
21 min 25 sek, Umiarkowany
Shoulders
19 min 8 sek, Umiarkowany
Shoulder
5 min 38 sek, Dla początkujących
Shoulders
3 min 17 sek, Umiarkowany
Shoulder
11 min 15 sek, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Chest Day

Chest Day

Intensywny 30 min  
Chest   Stability Ball, Dumbbells
Ab-Solute Challenge

Ab-Solute Challenge

Intensywny 8 min  
Core   No Equipment
Pull!!

Pull!!

Umiarkowany 16 min  
Back   Pull Up Bar
Full Body Burn

Full Body Burn

Intensywny 36 min  
Full Body   Dumbbell
Leg Day 1

Leg Day 1

Umiarkowany 23 min  
Lower Body   Dumbbell, Box or Step
Leg Day 2

Leg Day 2

Umiarkowany 26 min  
Lower Body   Dumbbell

Kategorie treningów