Body Activation

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Całego Ciała Treningi z Hantlami Treningi na Drążku do Podciągania Treningi na ławce Treningi z Taśmami Oporem

Pojawia się w

Całe ciało

Powiązane treningi

Day 6

8 min 40 sek, Umiarkowany

Full body 2

19 min 38 sek, Umiarkowany

Gym

18 minuty,

Full Body!

28 min 25 sek, Umiarkowany

Total Body 5

42 min 50 sek, Umiarkowany

Full Body Home

49 min 45 sek, Dla początkujących

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Fit For Life W6 Pull (HeS)

38 min 45 sek, Intensywny

isolation upperbody

14 min 54 sek, Umiarkowany

Workout 1

7 min 21 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Quickdraw Adjustable Dumbbells