Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Asanas Level 4


Powiązane treningi

Yoga 4
9 minuty, Dla początkujących
Yoga 1
16 minuty, Dla początkujących
Yoga
11 minuty, Dla początkujących
Yoga
20 min 15 sek, Dla początkujących
Yoga
35 minuty, Umiarkowany
Ashtanga Flow B
10 minuty, Umiarkowany


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Umiarkowany 12 min  
Core   Wall
*E  Vinyasa Yoga ️

*E 🌅 Vinyasa Yoga ⭐️

Intensywny 41 min  
Legs  
Yoga before bed ~B

Yoga before bed ~B

Dla początkujących 17 min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Umiarkowany 10 min  
Core   No Equipment
Full Body Flexibility

Full Body Flexibility

Dla początkujących 13 min  
Legs   Foam Roller, Wall

Kategorie treningów