Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Intenso y variado


Exercises




Powiązane treningi

Entrenamiento Intenso
20 min 30 sek, Intensywny
Zjdh
21 minuty, Umiarkowany
Mi Entrenamiento
21 min 10 sek, Dla początkujących
Abs
10 min 40 sek, Intensywny
Entrenamiento1
16 min 30 sek, Umiarkowany
Abs
6 min 30 sek, Intensywny

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Escalera de banco para flexiones
20 min 32 sek, Umiarkowany
Entrenamiento Miércoles Pecho Triceps
18 min 48 sek, Dla początkujących
15 Anti Estres
16 minuty, Umiarkowany
Entrenamiento Adán Zapata
29 minuty, Dla początkujących

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

En casa

En casa

Intensywny 17 min  
Núcleo   Ningún equipo
Cuerpo 10 total

Cuerpo 10 total

Intensywny 10 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Rápido, rápido, lento

Rápido, rápido, lento

Intensywny 12 min  
Núcleo   Ningún equipo
Lunes

Lunes

Intensywny 20 min  
Núcleo   Silla
Total Effort

Total Effort

Intensywny 15 min  
Núcleo   Mancuerna

Kategorie treningów