Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Legs/Calves
4 min 15 sek, Umiarkowany
Legs And Calves
31 minuty, Umiarkowany
Legs
6 min 30 sek, Umiarkowany
Calves
8 min 30 sek, Umiarkowany
Legs & Calves
6 min 54 sek, Umiarkowany
Calves
8 min 30 sek, Intensywny

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Sexy Lean Legs

Sexy Lean Legs

Umiarkowany 4 min  
Lower Body   No Equipment
Bubble Butt

Bubble Butt

Dla początkujących 7 min  
Lower Body   Barbells
Glutes on Fire

Glutes on Fire

Umiarkowany 15 min  
Lower Body   Exercise Mat, Dumbbells
Calves

Calves

Umiarkowany 10 min  
Legs   Jump Rope, Chair
Ab Day

Ab Day

Dla początkujących 52 min  
Core   Cardio Machine, Medicine Ball
Lower Legs!!

Lower Legs!!

Intensywny 14 min  
Legs  

Kategorie treningów