Re-start

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Nóg Treningi na maszynach cardio Treningi z Hantlami Treningi na ławce

Opis

When haven't been for a while

Powiązane treningi

Cardio

46 minuty,

U BETTA WORK!

50 min 20 sek,

Back To Business

30 minuty, Umiarkowany

Complete

51 minuty, Umiarkowany

Full Body

42 min 21 sek, Umiarkowany

Friday

21 min 55 sek, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Dumbbell Push Workout

45 min 30 sek,

(Wrist Recovery) Chest and Shoulder

56 min 15 sek, Dla początkujących

☘ Plant Based Workouts💪( Chest Pt.3)

24 min 18 sek, Intensywny

Short & Sweat Session #1 (Extended Version)

38 minuty, Umiarkowany

Monday

33 min 48 sek, Intensywny

Short & Sweat Session #3

30 minuty, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.