Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
Butterfly with Leg Extension
Butterfly with Leg Extension
2 minuty
Barbell Power Cleans
Barbell Power Cleans
1 minuta
Dips with Leg Extension
Dips with Leg Extension
1 minuta
Awkward Pose
50 sekundy
90 Lat Stretch
90 Lat Stretch
30 sekundy


Powiązane treningi

Legs
42 minuty, Umiarkowany
Legs
10 min 25 sek, Umiarkowany
Legs
5 minuty,
Legs
18 min 18 sek, Umiarkowany
Legs
47 minuty, Intensywny
Legs
36 minuty, Umiarkowany

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów