Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Legs


Exercises

Seria 1: 5 rund
10 powtórzenia
10 powtórzenia
10 powtórzenia


Powiązane treningi

Legs
19 min 53 sek, Umiarkowany
Legs
9 min 55 sek, Intensywny
Legs
4 min 26 sek, Umiarkowany
Legs
11 min 48 sek, Umiarkowany
Legs
18 min 18 sek, Umiarkowany
Legs
15 min 24 sek, Umiarkowany

Rep Fitness Colorado Barbell
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Top 12 Leg Gym Workouts Pt. 2
9 min 18 sek, Intensywny
Legs: Hypertrophy Pt 1
26 minuty, Dla początkujących
Legs: Endurance
31 min 11 sek, Intensywny
Leg Strength
14 min 50 sek, Dla początkujących
Complete Strength 10/18/21 (Deadlift)
23 min 35 sek, Intensywny
Lower Body
44 min 57 sek, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów