Hiking

Umiarkowany Duration 1 godzina

Dodane przez Jason J

Opis

Hiking to caches, walking, exercising the dog.

Exercises

Seria 1: 1 runda

Hiking

1 godzina

Rest

10 sekundy

Powiązane treningi

Two Hours Hiking.

2 godz. 10 sek, Intensywny

Hike

10 godziny, Umiarkowany

Outdoors

30 minuty, Umiarkowany

Walking.

50 min 5 sek, Dla początkujących

Walkin' The Dog

35 min 10 sek, Intensywny

Walk

1 godzina, Umiarkowany

Wykonaj ten trening w Workout Trainer

✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku

✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna

✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!

✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Biceps

Umiarkowany

2 min

Insanity Core Cardio & Balance

Intensywny

29 min

Stretch - Neck!

Dla początkujących

3 m 30 s

Neck

No Equipment

Ab Arm Chest

Intensywny

13 min

Strong Inner Warrior

Intensywny

20 min

Full Body

Dumbbells, Bench, Medicine Ball, Exercise Mat

Free Your Hips

Dla początkujących

9 min

Yoga

Exercise Mat

Hiking

Hiking to caches, walking, exercising the dog.

Exercises

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Biceps

Insanity Core Cardio & Balance

Stretch - Neck!

Ab Arm Chest

Strong Inner Warrior

Free Your Hips

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+