This workout is designed to "get it done". There are no rest times so take breaks as you need or you can challenge yourself to complete the workout without one, you be the judge. Have fun and werk girl!
Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.
Znajdź program
Exercise Mat
