Pushups

Tagi

Treningi Barków

Opis

Pushes to max, that means as many as you can!

Powiązane treningi

Pushups

2 min 15 sek, Umiarkowany

Push-ups

10 minuty, Umiarkowany

Push-ups

6 min 30 sek, Intensywny

Pushups

1 min 45 sek, Umiarkowany

Push Ups!!!!!

8 min 20 sek, Intensywny

Push-ups

2 min 30 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

10 Min. Jumping Jack Interval

Intensywny

10 min

Shoulders

Mowing the Lawn

Umiarkowany

1 h 15 m

Summer Arms

Umiarkowany

16 min

Upper Body

Dumbbells

Tip Top Arms

Dla początkujących

27 min

Shoulders

Kettlebells, Exercise Mat

Upper Half Push & Pull

Intensywny

16 min

Shoulders

Dumbbell, Pull Up Bar

❤💋SWOLE MATE 💋♥️▪𝐔𝐩𝐩𝐞𝐫 Strength▪ (Bodyweight-Only🐺 Team Wolverine Feb Challenge ) 🌟HS

Intensywny

10 min

Full Body

No Equipment

Pushups

Pushes to max, that means as many as you can!

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

10 Min. Jumping Jack Interval

Mowing the Lawn

Summer Arms

Tip Top Arms

Upper Half Push & Pull

❤💋SWOLE MATE 💋♥️▪𝐔𝐩𝐩𝐞𝐫 Strength▪ (Bodyweight-Only🐺 Team Wolverine Feb Challenge ) 🌟HS

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+