Pobierz w App Store

Powiązane treningi

Tabata
14 minuty, Intensywny
Tabata This
20 minuty, Intensywny
Tabata
37 min 50 sek, Intensywny
Tabata
22 minuty, Intensywny
Tabata
12 minuty, Intensywny
Tabata
40 minuty, Intensywny


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intensywny 2 min  
Core   No Equipment
Olympic "Circuit Challenge"

Olympic "Circuit Challenge"

Intensywny 33 min  
Legs   Dumbbells, Exercise Mat, Wall
Box It Up

Box It Up

Intensywny 40 min  
Plank Challenger 1*

Plank Challenger 1*

Intensywny 4 min  
Anti-calorie Burner

Anti-calorie Burner

Intensywny 40 min  
Lower Body  

Kategorie treningów