All Around

Opis

All around :-)

Powiązane treningi

Aneeeee

1 godz. 6 min 35 sek, Dla początkujących

Lets Go!

37 min 14 sek, Intensywny

All Out

25 minuty, Umiarkowany

Basic

11 min 30 sek, Umiarkowany

Total Body

27 minuty, Umiarkowany

Fast One

17 minuty, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Fat Blasting Day 1-3-5

Intensywny

58 min

AB-SOLUTELY HARD (Abs)

Intensywny

25 min

Mid-Section Drill

Intensywny

20 min

Core

Exercise Mat

Autumn Abs

Intensywny

34 min

Core

Exercise Mat

*E No Belly-Aching!

Intensywny

16 min

Core

Abs Attack

Umiarkowany

15 min

Core

Exercise Mat

All Around

All around :-)

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Fat Blasting Day 1-3-5

AB-SOLUTELY HARD (Abs)

Mid-Section Drill

Autumn Abs

*E No Belly-Aching!

Abs Attack

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+