Skimble
Pobierz w App Store
Trening intensywny

PullupMax

Intensywny   48 minuty

Andrew R.
 		    Dodane przez Andrew R.
PullupMax

Powiązane treningi

Pull Up Max
Pull Up Max
5 minuty, Intensywny
Pullup
Pullup
6 minuty, Intensywny
Level Pullup
Level Pullup
6 minuty, Intensywny
Max Rep
Max Rep
4 minuty, Umiarkowany
Pull
Pull
40 minuty, Umiarkowany
Pull Up
Pull Up
8 min 19 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Intensywny 100 sek  
Legs   Wall
Wed. Legs

Wed. Legs

Intensywny 22 min  
Conditioning Barbell Complexes

Conditioning Barbell Complexes

Intensywny 33 min  
6 Sets

6 Sets

Intensywny 39 min  
Back   Pull Up Bar
Friday

Friday

Intensywny 1 h 15 m  
Rushy's Workout 4

Rushy's Workout 4

Intensywny 1 h 2 m  
Full Body   Kettlebells, Pull Up Bar

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe