Pobierz w App Store

Powiązane treningi

Circuit
4 minuty, Umiarkowany
Circuit 1
20 minuty, Umiarkowany
Circuit
5 min 40 sek, Intensywny
50sec
20 min 30 sek, Intensywny
My Work Out!
6 min 41 sek, Umiarkowany
Outdoor circuit
10 minuty, Umiarkowany


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Thighs

Thighs

Intensywny 16 min  
Build

Build

Intensywny 18 min  
Quick Abs

Quick Abs

Umiarkowany 14 min  
Mix

Mix

Intensywny 28 min  
Strengh

Strengh

Umiarkowany 17 min  
Box

Box

Intensywny 16 min  

Kategorie treningów