Pobierz w App Store

Powiązane treningi

Cardio
16 minuty, Intensywny
Cardio
26 minuty, Intensywny
Heart Rate
59 min 30 sek, Intensywny
Cardio
15 minuty, Umiarkowany
Cardio 1
7 minuty, Intensywny
Full Body
11 min 15 sek, Intensywny


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Whole Belly Blast

Whole Belly Blast

Umiarkowany 18 min  
Core   Exercise Mat
Build

Build

Intensywny 18 min  
Quick Abs

Quick Abs

Umiarkowany 14 min  
Legs

Legs

Umiarkowany 22 min  
Real Legs

Real Legs

Intensywny 18 min  
Box

Box

Intensywny 16 min  

Kategorie treningów