Pobierz w App Store

Powiązane treningi

Total Body - Short
16 min 30 sek, Umiarkowany
1
34 minuty, Dla początkujących
Seven
7 min 40 sek, Umiarkowany
Favorite
14 min 30 sek, Umiarkowany
25's
7 minuty, Intensywny
Quick And Intense
10 minuty, Intensywny


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Whole Belly Blast

Whole Belly Blast

Umiarkowany 18 min  
Core   Exercise Mat
Build

Build

Intensywny 18 min  
Quick Abs

Quick Abs

Umiarkowany 14 min  
Circuit

Circuit

Intensywny 24 min  
Heart Rate

Heart Rate

Intensywny 19 min  
Legs

Legs

Umiarkowany 22 min  

Kategorie treningów