Boxing Conditioning

Opis

Do this workout 3 times a week. Good luck

Powiązane treningi

Boxing

43 min 50 sek, Umiarkowany

Boxing

33 min 15 sek, Umiarkowany

Boxing Conditioning

24 minuty, Umiarkowany

Boxing

32 minuty, Umiarkowany

Boxing

8 min 10 sek, Umiarkowany

Boxercise Workout

11 min 15 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Wicked Warm Up Stretching

Dla początkujących

7 min

Legs

Exercise Mat

Lower Back Yoga Essentials

Dla początkujących

6 min

Yoga

Exercise Mat

Morning Warmup

Dla początkujących

12 min

TABATA TIMER (wn)

Intensywny

5 min

Lucky Leggy Lower

Intensywny

25 min

Lower Body

Exercise Mat

The Survivor

Intensywny

23 min

Full Body

No Equipment

Boxing Conditioning

Do this workout 3 times a week. Good luck

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Wicked Warm Up Stretching

Lower Back Yoga Essentials

Morning Warmup

TABATA TIMER (wn)

Lucky Leggy Lower

The Survivor

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+