R.C. Workout

Tagi

Treningi z Ciężarem Własnego Ciała Treningi Barków Treningi ze ścianą

Opis

Just to get your heart pumping.

Powiązane treningi

Quick Workout

7 min 30 sek, Dla początkujących

Daily Workout

9 min 23 sek, Dla początkujących

Quick Workout

1 minuta, Umiarkowany

Little Workout

9 minuty,

Circuit R1D1

35 minuty,

Work Out 101

14 minuty, Dla początkujących

Treningi z tym samym sprzętem

Restoration Masterclass (Woman)

1 godz. 28 min 45 sek, Umiarkowany

Absolute Restoration (The Woman)

1 godz. 5 min 30 sek, Umiarkowany

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sek, Umiarkowany

💪 Fusion Strength

28 min 35 sek, Dla początkujących

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sek, Dla początkujących

🌙 Evening Unwind

12 min 15 sek, Dla początkujących

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Quick Jolt

Dla początkujących

3 m 30 s

Mom

Dla początkujących

6 min

Warm Up

Dla początkujących

2 min

Morning Workout

Dla początkujących

17 min

Simple Daily Workout

Dla początkujących

6 min

Back

Yoga Breathing S W

Dla początkujących

7 min

Chest

R.C. Workout

Just to get your heart pumping.

Powiązane treningi

Treningi z tym samym sprzętem

Mogą Ci się również podobać

Quick Jolt

Mom

Warm Up

Morning Workout

Simple Daily Workout

Yoga Breathing S W

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+