Trening umiarkowany

Interval Running

Umiarkowany Duration 9 minuty

Sprzęt: Treadmill

Dodane przez Daisy !.

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi na bieżni

Opis

Interval Running

Powiązane treningi

Interval Running

Interval Running

34 minuty, Intensywny

Interval Running

Interval Running

25 minuty, Umiarkowany

12 minuty, Umiarkowany

Short Interval Run

Short Interval Run

29 min 30 sek, Intensywny

Running Interval

Running Interval

30 minuty, Umiarkowany

Interval Running

Interval Running

44 minuty, Umiarkowany

Treningi z tym samym sprzętem

Intro to Incline Walking

Intro to Incline Walking

23 min 54 sek, Dla początkujących

Advanced Incline Treadmill Workout

Advanced Incline Treadmill Workout

30 min 54 sek, Intensywny

Heart Health Month Series: Treadmill Walk - Easy to Follow Along | 30 Minutes

Heart Health Month Series: Treadmill Walk - Easy to Follow Along | 30 Minutes

33 min 57 sek, Dla początkujących

Beginner Treadmill Walking Workout - Interval Incline | 20 Minutes

Beginner Treadmill Walking Workout - Interval Incline | 20 Minutes

20 min 56 sek, Dla początkujących

10 Minute Beginner Treadmill Workout | Build Stamina & Confidence Fast

10 Minute Beginner Treadmill Workout | Build Stamina & Confidence Fast

10 min 54 sek, Dla początkujących

15 Minute Interval Run Workout | Speed and Incline Challenge

15 Minute Interval Run Workout | Speed and Incline Challenge

16 min 24 sek, Umiarkowany