Pobierz w App Store
Tagi

Opis

spun bike end workout


Powiązane treningi

Spin 10 Mins
10 min 10 sek, Umiarkowany
5 Minute Spin
5 minuty, Intensywny
Spin
15 minuty, Umiarkowany
20 Minute Spin
20 minuty, Umiarkowany
Spin 1
13 minuty, Umiarkowany
Spin
1 godz. 10 min, Intensywny

Peloton Bike
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Peloton Bike

Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

100 Squats A Day

100 Squats A Day

Dla początkujących 8 min  
Dynamic Flexibility

Dynamic Flexibility

Umiarkowany 10 min  
Full Body   Exercise Mat
100 Club - Squats (CS)

100 Club - Squats (CS)

Intensywny 9 min  
Lower Body  
Warm Up!

Warm Up!

Dla początkujących 7 min  
Lower Body   No Equipment
Squat & Curl 100/200

Squat & Curl 100/200

Umiarkowany 9 min  
treadmill

treadmill

Umiarkowany 32 min  
Legs   Cardio Machine

Kategorie treningów