Boot Camp Default Timer

Umiarkowany Duration 54 minuty

Dodane przez Trenera Personalnego Michael Warren - Warr Physique

Opis

Strength Based Boot Camp Timer and Rep/set Counter

Exercises

Seria 1: 3 rund

1 minuta

1 minuta

1 minuta

1 minuta

1 min 30 sek

Seria 2: 3 rund

1 minuta

1 minuta

1 minuta

1 minuta

1 min 30 sek

Seria 3: 3 rund

1 minuta

1 minuta

1 minuta

1 minuta

1 min 30 sek

Seria 4: 1 runda

1 minuta

1 minuta

1 minuta

1 minuta

Powiązane treningi

Boot Camp

23 min 30 sek, Umiarkowany

Bootcamp 1

17 minuty, Umiarkowany

15 Minute Total Body Boot Camp

14 min 20 sek, Intensywny

Boot Camp

16 min 40 sek, Intensywny

Bootcamp

33 minuty, Intensywny

Bootcamp 1

14 minuty, Intensywny

Wykonaj ten trening w Workout Trainer

✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku

✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna

✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!

✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Boot Camp Default Timer

Strength Based Boot Camp Timer and Rep/set Counter

Exercises

Powiązane treningi

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+