T&F Level 2.1

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Pleców Treningi ze Sztangą Treningi z Giriami

Powiązane treningi

Peak Performance 1

26 min 47 sek, Intensywny

32 min 20 sek, Dla początkujących

Workout A

12 min 20 sek, Umiarkowany

Workout B1

36 minuty, Umiarkowany

Workout D

24 min 40 sek, Umiarkowany

Workout 13

6 minuty, Dla początkujących

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Metabolic Chaos (Gym) 5/13/21

36 min 48 sek, Intensywny

Circuit Training

53 minuty, Intensywny

Tabata - Level 2

24 min 33 sek, Umiarkowany

The Better Three

14 min 15 sek,

Jump Around

25 min 18 sek, Intensywny

Fire Breather

18 minuty, Intensywny

Aby wykonać ten trening, ten trener musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.