Chest Routine

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Klatki Piersiowej Treningi na maszynach cardio Treningi z Hantlami Treningi z piłką do ćwiczeń

Powiązane treningi

Chest

28 min 42 sek, Umiarkowany

Chest Work

10 min 40 sek, Umiarkowany

Tuesday: Chest

26 min 46 sek, Umiarkowany

Chest

13 minuty, Umiarkowany

Chest

8 min 25 sek, Intensywny

Chest And Arms

7 min 30 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

6Packs-4Weeks * Week 1

43 min 9 sek, Umiarkowany

Client Programming Week 4 Session 2

39 min 12 sek, Umiarkowany

Balance And Stability

51 min 7 sek, Umiarkowany

🏋️‍♀️ Full Body Training client: Workouts. 11🏋️‍♂️

33 min 4 sek, Intensywny

Pisci +Chest+Glutes

46 min 55 sek, Intensywny

NBA

8 godz. 47 min 20 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.