Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Bubble Butt incorporates the best bodyweight exercises to activate, isolate, and tone your glutes! Staying focused and thinking about squeezing your butt throughout each exercise will help you to get the most out of the workout!


Exercises


Seria 2: 2 rund
30 sekundy
30 sekundy
20 sekundy


Powiązane treningi

Little Bubbly Butt
7 min 15 sek, Umiarkowany
Trajik
10 min 40 sek, Umiarkowany
Bubble Butt
7 min 10 sek, Umiarkowany
Booty
8 min 25 sek, Dla początkujących
Bubble Butt
6 min 15 sek, Umiarkowany
Bun Booster
7 min 3 sek, Umiarkowany


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Go To Butt And Legs

Go To Butt And Legs

Umiarkowany 15 min  
Lower Body  
Bubble Butt

Bubble Butt

Umiarkowany 8 min  
Lower Body   Exercise Mat
Booty Slam

Booty Slam

Intensywny 16 min  
Lower Body   Dumbbells, Chair
🍑Fast  BUTT Blast  3⃣!!! 🐺🌟HS

🍑Fast BUTT Blast 3⃣!!! 🐺🌟HS

Intensywny 13 min  
Lower Body   Bench, Exercise Mat
Booty and Legs

Booty and Legs

Umiarkowany 22 min  
Lower Body   Exercise Mat

Kategorie treningów