Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 2 rund
15 powtórzenia
15 sekundy
15 sekundy
15 sekundy
15 sekundy
15 sekundy
15 sekundy
15 sekundy
15 sekundy
10 powtórzenia
1 minuta


Powiązane treningi

Beginners  KB
13 min 42 sek,
KB Beginner 1
8 min 26 sek,
Kb 17
16 min 24 sek,
Kb Complex
2 min 44 sek,
KB 201
8 min 51 sek,
Kettlebell Beginner
8 min 22 sek,

Power Systems Kettlebells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Thigh Gap

Thigh Gap

Umiarkowany 28 min  
Kettlebell

Kettlebell

Umiarkowany 13 min  
The Perfect Booty

The Perfect Booty

Umiarkowany 7 min  
Strong Sexy Body

Strong Sexy Body

Umiarkowany 15 min  
Lower Body   Kettlebells
Go To Butt And Legs

Go To Butt And Legs

Umiarkowany 15 min  
Lower Body  

Kategorie treningów