Pobierz w App Store
Tagi

Exercises




Powiązane treningi

Abs
30 minuty, Umiarkowany
Abs
10 min 55 sek, Umiarkowany
Abs
7 minuty, Umiarkowany
Abs
8 min 40 sek, Umiarkowany
Abs
14 minuty, Umiarkowany
Abs
3 min 16 sek, Intensywny

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Legs

Legs

Umiarkowany 35 min  
Lower Body   Cardio Machine, Strength Machine, BOSU, Kettlebell
Kickboxing

Kickboxing

Intensywny 30 min  
Legs   Cardio Machine
Chest/Back

Chest/Back

Umiarkowany 26 min  
Full Body   Cardio Machine, Barbell, Bench, Stability Ball, Dumbbell, Kettlebell
Arms

Arms

Umiarkowany 32 min  
Core   Cardio Machine, Dumbbell
Couch To 5K - Week 1

Couch To 5K - Week 1

Dla początkujących 25 min  
Legs  

Kategorie treningów