Pobierz w App Store
Tagi

Exercises


Seria 2: 3 rund



Powiązane treningi

Kickboxing
18 minuty, Umiarkowany
Kickboxing Cardio
50 minuty, Intensywny
cardio kickboxing etc
10 min 50 sek, Intensywny
Kickboxing
41 minuty, Dla początkujących
Kickboxing
1 godzina, Intensywny
Kickboxing
20 min 30 sek, Umiarkowany

NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intensywny 2 min  
Core   No Equipment
Arms

Arms

Umiarkowany 26 min  
Core   Cardio Machine, Bench, Dumbbell
Chest/Back

Chest/Back

Umiarkowany 26 min  
Full Body   Cardio Machine, Barbell, Bench, Stability Ball, Dumbbell, Kettlebell
Arms

Arms

Umiarkowany 32 min  
Core   Cardio Machine, Dumbbell
Abs

Abs

Intensywny 35 min  
Core   Cardio Machine
Couch To 5K - Week 1

Couch To 5K - Week 1

Dla początkujących 25 min  
Legs  

Kategorie treningów