Skimble
Pobierz w App Store

Polecane treningi

Wykonuj te darmowe treningi od osobistych trenerów w Workout Trainer na iPadzie, iPhone'ie i Androidzie. Pobierz teraz za darmo!

Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Beginner Ball Sesh

Beginner Ball Sesh

Dla początkujących 15 min  
Core   Stability Ball
Simply Abs

Simply Abs

Umiarkowany 9 min  
Core   No Equipment
Burpees are for Lovers

Burpees are for Lovers

Intensywny 10 min  
Full Body   No Equipment
10 Minute Home Workout For Seniors | The Body Coach TV

10 Minute Home Workout For Seniors | The Body Coach TV

Dla początkujących 11 min  
Full Body   No Equipment
Cardio Fit Session

Cardio Fit Session

Umiarkowany 50 min  
Cardio   No Equipment
Strength Training Workout | BODYPUMP

Strength Training Workout | BODYPUMP

Intensywny 30 min  
Full Body   Barbell, Exercise Mat
Cool Down Stretch After Workout

Cool Down Stretch After Workout

Dla początkujących 11 min  
Back   Exercise Mat
Morning Fat Burn

Morning Fat Burn

Umiarkowany 13 min  
Cardio   No Equipment
30 MIN CALORIE KILLER HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat

30 MIN CALORIE KILLER HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat

Intensywny 36 min  
Full Body   Full Gym - Other
Simple Ankle Mobility

Simple Ankle Mobility

Dla początkujących 9 min  
Legs   Foam Roller, Exercise Mat, Wall, Chair
Kettlebell Time

Kettlebell Time

Umiarkowany 32 min  
Shoulders   Kettlebells, Wall, Chair
Rock the Bells

Rock the Bells

Intensywny 55 min  
Full Body   Exercise Mat, Kettlebells
At Home Core Workout For Beginners - 15 Minutes

At Home Core Workout For Beginners - 15 Minutes

Dla początkujących 14 min  
Core   No Equipment
Fat Burning 50

Fat Burning 50

Umiarkowany 50 min  
Lower Body   Exercise Mat
Power Up

Power Up

Intensywny 45 min  
Legs   Dumbbells, Bench, Chair, Cable Pulley Machine, Strength Machine, Exercise Mat
Beginner Dumbbells

Beginner Dumbbells

Dla początkujących 20 min  
Full Body   Dumbbells, Exercise Mat
Back Fat Burning

Back Fat Burning

Umiarkowany 20 min  
Back   Exercise Mat
Burn It Up

Burn It Up

Intensywny 31 min  
Full Body   Dumbbells, Wall
Netflix, Core, and Chill

Netflix, Core, and Chill

Dla początkujących 15 min  
Core   Exercise Mat
Biceps, Triceps, Shoulders

Biceps, Triceps, Shoulders

Umiarkowany 11 min  
Upper Body   Kettlebells, Stability Ball, Dumbbells, Exercise Mat
11 Min Sweaty Mommy

11 Min Sweaty Mommy

Intensywny 11 min  
Legs   Chair, Bench
Post-Workout Cool Down

Post-Workout Cool Down

Dla początkujących 5 min  
Legs   Wall
Sweaty Dance Workout

Sweaty Dance Workout

Umiarkowany 15 min  
Cardio   No Equipment
12 Min Full Body TABATA Workout

12 Min Full Body TABATA Workout

Intensywny 13 min  
Full Body   No Equipment

 

Szukaj treningów

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.