Chest Burnout

Opis

Do these sets after chest workout for burnout

Powiązane treningi

chest blast

13 min 15 sek, Umiarkowany

Chest

4 min 50 sek, Intensywny

Chest Back 100

44 minuty, Intensywny

Chest

30 minuty, Intensywny

Chest Workout

4 minuty, Intensywny

Chest & Back

12 min 15 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Long Treadmill Circuit

Intensywny

22 min

Legs

Cardio Machine

Boxing Circuit

Umiarkowany

19 min

Shoulders

Incision Stretches

Dla początkujących

7 min

Upper Body

Umiarkowany

49 min

Arms

Dumbbell, Barbell, Chair, Pull Up Bar, Bench, Strength Machine

Core A

Intensywny

43 min

Chest

Strength Machine, Dumbbell, Bench, Barbell

Core B

Intensywny

34 min

Legs

Cardio Machine, Strength Machine, Dumbbell, Bench

Chest Burnout

Do these sets after chest workout for burnout

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Long Treadmill Circuit

Boxing Circuit

Incision Stretches

Upper Body

Core A

Core B

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+