Pobierz w App Store
Tagi

Opis

...........................................................help.....................................................................reduced .......................................................lower..ab..fat.........................


Powiązane treningi

Abs
5 minuty, Umiarkowany
300
16 minuty, Umiarkowany
Momma
6 min 50 sek, Umiarkowany
Abs
6 minuty, Umiarkowany
Quick abs
5 min 35 sek, Umiarkowany
Daily P old
5 min 55 sek, Dla początkujących


Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Dla początkujących 8 min  
Full Body   Exercise Mat
Quick Abs

Quick Abs

Dla początkujących 6 min  
Total Arms & Abs!

Total Arms & Abs!

Umiarkowany 5 min  
Core   No Equipment
Yoga For Weight Loss l

Yoga For Weight Loss l

Dla początkujących 14 min  
Yoga  
The Ultimate Fight

The Ultimate Fight

Umiarkowany 8 min  
Shoulders   No Equipment
Thigh Gap

Thigh Gap

Umiarkowany 20 min  
Lower Body   Wall

Kategorie treningów