Pobierz w App Store
Tagi

Exercises





Powiązane treningi

Abs 2•0
13 min 45 sek, Intensywny
Abs
10 minuty, Dla początkujących
Abs 25/10
23 min 20 sek, Umiarkowany
Abbs
10 minuty, Umiarkowany
Abs
6 min 30 sek, Intensywny
Abs
11 min 50 sek,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Glúteos de fuego

Glúteos de fuego

Umiarkowany 15 min  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio, Mancuernas
Jueves

Jueves

Umiarkowany 20 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Sss

Sss

Umiarkowany 13 min  
Piernas  
Peso

Peso

Umiarkowany 15 min  
Cuerpo Entero   Mancuerna, Barra con pesas, Pared
Anaerobicos

Anaerobicos

Umiarkowany 30 min  
Cuerpo Entero   Mancuerna, Pared, Silla
HIT

HIT

Intensywny 9 min  
Espalda  

Kategorie treningów