TOTAL BODY

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi Mięśni Brzucha i Rdzenia Treningi z Hantlami Treningi z Taśmami Oporem Treningi ze ścianą Treningi z piłką do ćwiczeń

Powiązane treningi

All Around

9 min 18 sek, Umiarkowany

Friday (Core)

24 min 30 sek, Umiarkowany

21st May

28 min 20 sek, Umiarkowany

Core

18 minuty, Umiarkowany

Arms 1

47 min 42 sek, Umiarkowany

Back, Bicep, Abs

14 minuty, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Leg Strength 4

33 min 15 sek, Umiarkowany

New Upper/Core Workout

45 min 40 sek, Umiarkowany

Sports Conditioning Workout

39 min 13 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Quickdraw Adjustable Dumbbells