Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Bicep
18 minuty, Intensywny
Biceps 1
11 min 10 sek, Intensywny
Biceps
23 minuty, Umiarkowany
Biceps
18 minuty, Intensywny
Bicep
1 godz. 30 min, Intensywny
Bicep
19 min 45 sek, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Austin’s Monday Workout V1
32 min 53 sek, Umiarkowany
Upper Body EMOM
31 minuty, Intensywny
Chest Workout For Women
15 minuty, Umiarkowany
Rep & Repeat
50 minuty, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Bieceps 2

Bieceps 2

Umiarkowany 7 min  
Arms   Dumbbell, Chair
Shoulders Handstand

Shoulders Handstand

Intensywny 8 min  
Shoulders   Dumbbell, Medicine Ball
Triceps

Triceps

Umiarkowany 10 min  
Arms   Dumbbell, Chair
Legs Strong

Legs Strong

Umiarkowany 9 min  
Lower Body   Barbell
Triceps Quick

Triceps Quick

Intensywny 7 min  
Arms   Dumbbell, Bench
Back

Back

Intensywny 7 min  
Back   Foam Roller, Dumbbell, Barbell

Kategorie treningów