Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Triceps
10 minuty, Dla początkujących
Triceps
10 minuty, Umiarkowany
Triceps
10 min 45 sek, Umiarkowany
Triceps
30 minuty, Umiarkowany
Triceps
8 minuty, Umiarkowany
Triceps
15 min 45 sek, Intensywny

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Quick Chest Workout 1

Quick Chest Workout 1

Intensywny 5 min  
Upper Body   Dumbbells
Leg Workout

Leg Workout

Intensywny 8 min  
Legs   Dumbbell, Wall
Chest 3

Chest 3

Intensywny 11 min  
Chest   Medicine Ball, Wall
Back

Back

Intensywny 7 min  
Back   Dumbbell, Stability Ball
Legs Strong

Legs Strong

Umiarkowany 9 min  
Lower Body   Barbell
Arms That Are Strong

Arms That Are Strong

Intensywny 12 min  
Arms   Dumbbell, Resistance Band

Kategorie treningów