Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Butt + Thighs
21 min 39 sek, Umiarkowany
Butt & Thigh
4 min 25 sek, Umiarkowany
5 Minute Butt & Thighs
5 min 35 sek, Intensywny
Butt And Thighs
9 min 30 sek, Umiarkowany
Thighs And Butt
6 minuty, Intensywny
Butt And Thighs
2 godziny, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Jog

Jog

Dla początkujących 30 min  
Squats

Squats

Umiarkowany 60 sek  
Legs   No Equipment
Routine A

Routine A

Umiarkowany 19 min  
Lower Body   Chair, Box or Step
Routine B

Routine B

Umiarkowany 20 min  
Lower Body   Chair, Wall
Routine C

Routine C

Umiarkowany 17 min  
Lower Body   Chair
Routine D

Routine D

Umiarkowany 19 min  
Lower Body   Chair

Kategorie treningów