Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

#1
5 min 30 sek, Dla początkujących
My Workout#2
25 min 10 sek, Intensywny
Start
30 minuty, Dla początkujących
2
22 min 27 sek,
1
10 min 50 sek, Dla początkujących
Strength
9 min 30 sek, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Austin’s Monday Workout V1
32 min 53 sek, Umiarkowany
Upper Body EMOM
31 minuty, Intensywny
Chest Workout For Women
15 minuty, Umiarkowany
Rep & Repeat
50 minuty, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Aps

Aps

Umiarkowany 32 min  
Full Body   Dumbbells, Wall
100 Push-Up Count

100 Push-Up Count

Intensywny 8 min  
Shoulders   No Equipment
Punch It Out

Punch It Out

Umiarkowany 12 min  
Shoulders   No Equipment
6 Pack

6 Pack

Umiarkowany 27 min  
Core  
Bottom to Bottom Squats

Bottom to Bottom Squats

Umiarkowany 60 sek  
Lower Body   No Equipment

Kategorie treningów