Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Training
9 minuty, Dla początkujących
Hiit 15mins
14 min 40 sek, Umiarkowany
E
4 min 58 sek, Intensywny
Aaaaaa
7 min 35 sek, Umiarkowany
BodyGoals
10 min 30 sek, Intensywny
Workout
1 godz. 8 min, Umiarkowany


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Cuerpo 10 total

Cuerpo 10 total

Intensywny 10 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
HITT para todo el cuerpo

HITT para todo el cuerpo

Intensywny 21 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Cardiovascular máximo

Cardiovascular máximo

Intensywny 22 min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Abdominales planos con yoga

Abdominales planos con yoga

Intensywny 8 min  
Yoga   Colchoneta de ejercicio
¡Destructor de grasa de 10 min!

¡Destructor de grasa de 10 min!

Intensywny 10 min  
Núcleo   Mancuernas, Colchoneta de ejercicio
Delicia de aplastar torso

Delicia de aplastar torso

Intensywny 16 min  
Núcleo   Ningún equipo

Kategorie treningów