Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Training
9 minuty, Dla początkujących
Hiit 15mins
14 min 40 sek, Umiarkowany
E
4 min 58 sek, Intensywny
1° Entrenamiento
7 minuty, Intensywny
Aaaaaa
7 min 35 sek, Umiarkowany
BodyGoals
10 min 30 sek, Intensywny


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Quemagrasas de lujo

Quemagrasas de lujo

Intensywny 20 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Pies ligeros

Pies ligeros

Dla początkujących 6 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
HITT para todo el cuerpo

HITT para todo el cuerpo

Intensywny 21 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Reducir y esculpir

Reducir y esculpir

Intensywny 8 min  
Brazos   Colchoneta de ejercicio
Cardiovascular máximo

Cardiovascular máximo

Intensywny 22 min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Estiramiento dinámico

Estiramiento dinámico

Dla początkujących 8 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo

Kategorie treningów