Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda


Powiązane treningi

Morning Routine
7 min 20 sek, Dla początkujących
Morning
6 minuty, Dla początkujących
Daily
33 minuty, Intensywny
Monday
15 min 30 sek, Dla początkujących
Morning Workout
17 minuty, Dla początkujących
Morning Sunrise
24 min 50 sek, Umiarkowany

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

WOD upper body
9 minuty, Intensywny
Tabata 1
14 min 25 sek, Umiarkowany
We Got the Beat
24 minuty, Intensywny
Full Body Workout II
1 godz. 30 min 40 sek, Intensywny
Challenge My Core
56 min 45 sek, Intensywny
GBA
27 min 36 sek, Umiarkowany

Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Cheer Jump Drills

Cheer Jump Drills

Umiarkowany 36 min  
Cheerleading Jumps Conditioning

Cheerleading Jumps Conditioning

Umiarkowany 56 min  
Cheerleading

Cheerleading

Umiarkowany 54 min  
Cheerleader Workouts

Cheerleader Workouts

Umiarkowany 6 min  
Stretches

Stretches

10 min  
Full Body   Wall
BWF

BWF

13 min  
Full Body   Jump Rope

Kategorie treningów