Pobierz w App Store
Tagi

Exercises



Powiązane treningi

Butt Workout
14 minuty, Umiarkowany
Butt
9 minuty, Dla początkujących
Butt Workout
5 min 34 sek, Intensywny
Butt
7 min 15 sek, Intensywny
Butt Workout
7 minuty, Umiarkowany
Butt
3 minuty, Dla początkujących

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Cardio Core

Cardio Core

Intensywny 30 min  
Full Body   Jump Rope, Dumbbells, Bench
Mad At The Abb

Mad At The Abb

Intensywny 4 min  
Total Body Minute Circuit (MV)

Total Body Minute Circuit (MV)

Intensywny 20 min  
Full Body   Jump Rope, Pull Up Bar, Dumbbells, Barbells
Thighs & Butt

Thighs & Butt

Intensywny 28 min  
Lower Body   Dumbbell, Barbell
Explosive Power

Explosive Power

Intensywny 30 min  
Lower Body   Dumbbell, Barbell
Barbell Dead Lifts

Barbell Dead Lifts

Intensywny 3 m 30 s  
Lower Body   Barbell

Kategorie treningów