Pobierz w App Store
Opis

This can be done anywhere no equipment


Powiązane treningi

Tabata
4 minuty, Intensywny
Tabata
12 minuty, Intensywny
Tabata Something
16 minuty, Intensywny
Tabata
7 min 40 sek, Intensywny
Tabata Something Else
16 minuty, Intensywny
Tabata Time
30 minuty,


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

9 min Empowering Morning Stretch

9 min Empowering Morning Stretch

Dla początkujących 9 min  
Legs   Exercise Mat
Diet Notes

Diet Notes

5 sek  
Boxing Intervals

Boxing Intervals

Intensywny 30 min  
Tabata Strap

Tabata Strap

Intensywny 34 min  
Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

Intensywny 12 min  

Kategorie treningów