Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Knock out this wall workout in just 6 short minutes! All you need is a wall... and of course, 6 minutes of your time. No excuses, let's get to it!


Pojawia się w


Powiązane treningi

Wall Workout
7 min 30 sek, Umiarkowany
Quick Wall Challenge
5 minuty, Umiarkowany
Wall Breakthrough
6 minuty, Dla początkujących
15-min Staying Fit Challenge E
15 min 10 sek, Umiarkowany
Wall of Arms I
16 minuty, Dla początkujących
Wall of Arms III
19 minuty, Intensywny

Treningi z tym samym sprzętem

Restoration Masterclass (Woman)
1 godz. 28 min 45 sek, Umiarkowany
Absolute Restoration (The Woman)
1 godz. 5 min 30 sek, Umiarkowany
💪 Fusion Strength
28 min 35 sek, Dla początkujących
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sek, Dla początkujących
🌙 Evening Unwind
12 min 15 sek, Dla początkujących


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Umiarkowany 16 min  
Lower Body   No Equipment
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Umiarkowany 10 min  
Core   No Equipment
Bubble Butt

Bubble Butt

Umiarkowany 8 min  
Lower Body   Exercise Mat
Body Slim Down

Body Slim Down

Dla początkujących 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Journey Into the Core

Journey Into the Core

Intensywny 5 min  
Yoga   Exercise Mat
Bodyweight Booty

Bodyweight Booty

Intensywny 10 min  
Lower Body   No Equipment

Kategorie treningów