Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Go
26 minuty, Umiarkowany
全身训练
10 minuty, Dla początkujących
7
6 minuty, Umiarkowany
沒
4 min 50 sek, Intensywny
1
4 minuty, Intensywny
中
1 godz. 6 min 5 sek, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

背部激活
8 minuty, Dla początkujących
初学者全身强化
20 minuty, Dla początkujących
奥林匹克"循环挑战"
32 min 45 sek, Intensywny
燃烧起来!
30 min 30 sek, Intensywny
下半身
31 min 55 sek, Intensywny
顶级协调
9 min 20 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Umiarkowany 6 min  
Full Body   Wall
The Every Night

The Every Night

Umiarkowany 4 min  
Beginner BlastOFF!

Beginner BlastOFF!

Dla początkujących 15 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Calorie Count

Calorie Count

Dla początkujących 8 min  
Full Body   Dumbbells
Lasting Effects

Lasting Effects

Dla początkujących 12 min  
Full Body   No Equipment
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Intensywny 8 min  
Full Body   No Equipment

Kategorie treningów