Pobierz w App Store
Tagi

Exercises




Powiązane treningi

Core Time
16 min 33 sek, Umiarkowany
Core
6 minuty, Umiarkowany
Core
49 min 40 sek, Umiarkowany
core
2 min 50 sek, Umiarkowany
Core
31 min 15 sek, Intensywny
Core Whore
33 minuty, Umiarkowany

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Aerobic Burpees

Aerobic Burpees

Intensywny 4 min  
Full Body   No Equipment
Back & Abs core workout

Back & Abs core workout

Intensywny 9 min  
Heart Healthy Cardio

Heart Healthy Cardio

Intensywny 13 min  
Full Body   No Equipment
Drop It, Girl!

Drop It, Girl!

Umiarkowany 25 min  
Core   Dumbbells
Glutes and Thighs

Glutes and Thighs

Umiarkowany 16 min  
Lower Body   Box / Step, Wall
ME Core/Back

ME Core/Back

Dla początkujących 19 min  
Core  

Kategorie treningów