Skimble
Pobierz w App Store
Trening intensywny

Back Workout 2

Intensywny   41 minuty

Docelowe obszary: Back, Arms

Sprzęt: Strength Machine, Dumbbell, Barbell, Pull Up Bar

Trent C.
 		    Dodane przez Trent C.
Back Workout 2
Tagi
Pełne Treningi na Siłowni Treningi Pleców Treningi na maszynach siłowych Treningi z Hantlami Treningi ze Sztangą Treningi na Drążku do Podciągania
Opis

Variation of Back workout

Powiązane treningi

Back Workout
Back Workout
22 min 58 sek, Umiarkowany
Back Workout Week 2 & 6
Back Workout Week 2 & 6
28 min 30 sek, Intensywny
Back Workout
Back Workout
34 min 14 sek, Umiarkowany
Back Workout
Back Workout
33 minuty, Umiarkowany
Back Bi
Back Bi
31 minuty,
Gym: Back & Biceps
Gym: Back & Biceps
42 min 6 sek, Umiarkowany
Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

(STE Program) Strength (1/4)
(STE Program) Strength (1/4)
32 min 55 sek, Intensywny
Shoulder Pump
Shoulder Pump
13 min 21 sek, Umiarkowany
Day 2/4 Back And Biceps
Day 2/4 Back And Biceps
38 min 7 sek, Umiarkowany
Jeff Nipard Full Body Day1
Jeff Nipard Full Body Day1
39 min 24 sek, Intensywny
Pull Day
Pull Day
44 min 3 sek, Umiarkowany
Legs And Shoulders
Legs And Shoulders
21 min 40 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Back And Traps (VD 34)

Back And Traps (VD 34)

Intensywny 17 min  
The ✔️Cut I

The ✔️Cut I

Intensywny 25 min  
Back   Pull Up Bar, Dumbbells, Barbells
HIIT

HIIT

Intensywny 21 min  
Shoulders Bis And Tri

Shoulders Bis And Tri

Intensywny 46 min  
Arms   Dumbbell, Strength Machine, Bench
Shoulder And Arm Workout Two

Shoulder And Arm Workout Two

Umiarkowany 31 min  
Shoulders   Dumbbell, Barbell, Kettlebell
Day 2 Week 1

Day 2 Week 1

Intensywny 21 min  
Back   Barbell, Dumbbell, Strength Machine

Kategorie treningów

Wyróżnione

Wyróżnione

weight loss

Utrata wagi

abs & core

Brzuch i rdzeń

bodyweight

Ciężar ciała

youtube

YouTube

community created

Stworzone przez społeczność

weightlifting

Podnoszenie ciężarów

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Tonizowanie

full body

Całe ciało

Więcej: Bieganie, Joga i Pilates, Testy kondycyjne, Ramiona, Pośladki i nogi, Rozciąganie, Siła, Jazda na rowerze, Rozgrzewka, Chłodzenie, Medytacja i oddychanie, Niski wpływ, Chodzenie, Wspinaczka skałkowa, Wytrzymałość, Kickboxing, Taniec, Skupione na kobietach, Skupione na mężczyznach, Skupione na seniorach, Problemy zdrowotne, Sezonowe, Pro, Darmowe