Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 1 runda
13 powtórzenia
13 powtórzenia
13 powtórzenia


Powiązane treningi

Butt
2 min 3 sek, Umiarkowany
xXx
5 min 10 sek, Umiarkowany
But
5 min 48 sek, Umiarkowany
B
31 minuty,
Exercice 
12 min 30 sek, Umiarkowany
Butt
10 min 40 sek, Umiarkowany


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów