May 16

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Nóg Treningi na maszynach cardio Treningi na maszynie wioślarskiej Treningi na piłce Bosu Treningi z Giriami

Powiązane treningi

Workout

55 min 35 sek, Intensywny

All Over

49 min 12 sek, Dla początkujących

Back To Business

30 minuty, Umiarkowany

TWO FOR WEEK #2

29 minuty, Intensywny

2nd Phase

1 godz. 21 min 42 sek, Umiarkowany

HQ 1

1 godz. 6 min 15 sek, Intensywny

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.