Pobierz w App Store
Tagi

Powiązane treningi

Triceps
18 min 30 sek, Umiarkowany
Tricep Only
8 minuty, Intensywny
Triceps
18 minuty, Umiarkowany
Tricep Gains
11 min 4 sek, Intensywny
Triceps Exercises
34 min 30 sek, Umiarkowany
Dumbells Triceps
7 min 50 sek, Intensywny

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

High Intensity!

High Intensity!

Intensywny 4 min  
Core   No Equipment
Back

Back

Umiarkowany 20 min  
Back   Dumbbell, Kettlebell, Bench
Lightweight Lean

Lightweight Lean

Intensywny 12 min  
Shoulders   Dumbbell, Chair
360 Core

360 Core

Umiarkowany 17 min  
Core  
Biceps Only

Biceps Only

Intensywny 16 min  
Arms   Dumbbell, Barbell, Bench

Kategorie treningów